2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1743 kcal
|
지방: 58.46g | 단백질: 120.40g | 탄수화물: 180.08g.
아침 식사: Блины на Кефире, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . 점심 식사: РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински, Картошка Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, iFarm Салат Романо, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное . 저녁 식사: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Пиканта Икра из Баклажанов, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. 간식/기타: B&B Леденцы Мини, Nestle Кит Кат, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Капучино. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|