|
Ура! 😃
Я это сделала!
- 10 кг, за 3 мес 1 нед.
Не останавливаюсь и иду дальше к весу своей мечты 🤗
🤩ТРАНСФОРМИРУЮСЬ!🤩
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
640 kcal
|
지방: 31.90g | 단백질: 27.98g | 탄수화물: 64.32g.
아침 식사: Семена Льна, Ашан Набір Самурай, Кофе с Молоком. 점심 식사: Вермишелевый Суп. 간식/기타: Сто Пудов Насіння Чіа, Молокія Йогурт Білий Питний. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|