2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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2944 kcal
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지방: 59.80g | 단백질: 147.22g | 탄수화물: 452.75g.
아침 식사: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Delta Yogurt Greco Bianco, Solidal Coop Miele Millefiori, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Melinda Mela, Chiquita Banana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. 점심 식사: Mareblu Tonno al Naturale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fattoria Buon Amore Farro. 저녁 식사: Conad Riso Basmati, Broccoli, PanaPesca Filetti di Merluzzo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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