2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
118.9 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 58.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1275 kcal
|
지방: 51.44g | 단백질: 122.94g | 탄수화물: 81.29g.
아침 식사: Турбослим Кофе, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. 점심 식사: Greenfield Зеленый Чай, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Шурпа, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста с Кальмарами. 저녁 식사: Омлет с Молоком, Турбослим Кофе, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вода, Окей Холодец по-Домашнему. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|