2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1965 kcal
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지방: 53.57g | 단백질: 84.33g | 탄수화물: 278.19g.
아침 식사: Oreo Fresh Milk-Snack, Senf, REWE Bäcker Brötchen , Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Barbecue-Hähnchen, Grillmeister Garnelenspiesse. 저녁 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Margherita, K-Classic Ananas Stücke, Edeka Salatschale Bunter Mix, Dattel. 더보기
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안정된 체중
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