2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1680 kcal
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지방: 78.47g | 단백질: 96.35g | 탄수화물: 146.78g.
아침 식사: Itambé Leite Desnatado , Café. 점심 식사: Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g), Legumes Grelhados, Vitela. 저녁 식사: Empadão de Frango, Muffato Bolo Prestigio, Pastelzinho. 간식/기타: San Mar Castanha de Caju. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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