2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1144 kcal
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지방: 30.15g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 152.35g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Integral, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Farinha de Puba, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango , TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Mandioca (Cozida), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango , Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Mandioca (Cozida), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango , TACO Cuscuz de Milho com Sal (Cozido). 간식/기타: TACO Cuscuz de Milho com Sal (Cozido), Pudim de Leite Condensado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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