2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
|
2101 kcal
|
지방: 72.75g | 단백질: 63.02g | 탄수화물: 261.82g.
점심 식사: Marks & Spencer Plant Kitchen Hoisin No Duck Wrap. 저녁 식사: Crispy Potato Pops, Beyond Burger, Large Seeded Burger Bun, Marks & Spencer Sweetcorn, Tesco Medium Avocado. 간식/기타: Oreo Cookie, Morrisons Raspberry Filled Iced Doughnuts, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Marks & Spencer Strawberries. 더보기
|
주 6.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|