24h de JI
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81.3 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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993 kcal
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지방: 52.28g | 단백질: 48.27g | 탄수화물: 80.60g.
아침 식사: Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Café. 점심 식사: Bife a Parmegiana, Aipim Frito, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pizza de Calabresa. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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