2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1549 kcal
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지방: 73.87g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 154.35g.
점심 식사: Rispentomaten, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch, Brotland Toast Brötchen Weizen, DM Bio Roggenvollkornbrot, Petit Veganne Petit Lorraine, Wheaty Veganer Aufschnitt Sucuk, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein, Riemerschmid Vanille Bar Sirup. 저녁 식사: Strauchtomaten, KATO Tofu Geräuchert, Brokkoli, Aldi Rote Paprika, Spargel, Zucchini, Zwiebeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. 간식/기타: Lindt Hello Vegan Haselnuss Hafer-Drink. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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