2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
|
1103 kcal
|
지방: 51.44g | 단백질: 49.65g | 탄수화물: 114.22g.
아침 식사: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Олейна Подсолнечное Масло, Му-У Молоко 1,5%, Винегрет без Масла. 점심 식사: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Rosso Миндаль. 간식/기타: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Пятерочка Груша Желтая, Вода. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|