2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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2384 kcal
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지방: 27.18g | 단백질: 22.44g | 탄수화물: 165.08g.
아침 식사: Aldi Leberwurst Fein, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Wagner Piccolinis Drei Käse. 간식/기타: Dummy, Beck's Bier (330ml), Jever Fun. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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