2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.7 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1827 kcal
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지방: 127.79g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 83.09g.
아침 식사: Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel , Brändle Traubenkernöl, Ei. 점심 식사: Schlagsahne, Bonduelle Kichererbsen , Alnatura Gemüsebrühe, Olivenöl, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Orto Mio Gegrillte Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Blattspinat. 저녁 식사: Brändle Traubenkernöl, Zucchini, Frankonia No Sugar Added Zartbitter. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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