2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 47.8 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1191 kcal
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지방: 61.59g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 139.42g.
아침 식사: Blévita Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Migros Bio Crème Fraîche, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding, Nu3 Erythrit, Denner Magerquark, Egg. 점심 식사: Wasa Original Knäckebrot, Cupcake Cake without Icing, Migros Bio Crème Fraîche, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding, Nu3 Erythrit, Denner Magerquark, Egg. 간식/기타: Latte Coffee. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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