marianadsms님의 저널, 2018년 09월 2일

2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
105 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 28 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
1397 kcal 지방: 38.87g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 109.77g.   아침 식사: Fricassê de Frango, Estrogonofe de Carne, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Espaguete, Arroz Branco (Cozido). 점심 식사: Vinho Tinto de Mesa, Herbalife Shake de Baunilha. 저녁 식사: Cerveja, Santa Helena Amendoim Japonês. 더보기
2569 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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marianadsms님의 체중기록


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