2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
|
1382 kcal
|
지방: 56.23g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 174.88g.
아침 식사: Coffee, Ruffles Sour Cream & Onion. 점심 식사: Kraft Cheese Slice, Ocean Spray Cranberry Cocktail , Gray Ridge Extra Large Eggs, Margarine, Whole Wheat Bread, Coffee. 저녁 식사: Butter , Tomatoes, No Name Real Bacon Bits, Sour Cream, Cheemo Potato & Onion Perogies , Great Value Turkey Breakfast Patties. 간식/기타: Banana. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|