2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1496 kcal
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지방: 101.30g | 단백질: 37.02g | 탄수화물: 58.57g.
아침 식사: Tomatoes, Spinach , Poached Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Avocados, Hovis Wholemeal Bread Medium. 저녁 식사: Red Table Wine , Olive Oil , Pancetta, Red Sweet Pepper, Cabbage . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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