2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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3633 kcal
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지방: 99.91g | 단백질: 184.70g | 탄수화물: 496.45g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Scitec Nutrition Jumbo, Croissant, Salami. 점심 식사: Ehrmann Protein Pudding, Scitec Nutrition Jumbo, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Kellogg's Honey Bsss Pops. 저녁 식사: Müller Kalinka Kefir, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Ja! Hähnchen Süss-Sauer. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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