莫等黛님의 저널, 2021년 04월 24일

20:57軟便劑3

47 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:

1030 kcal

지방: 39.64g | 단백질: 35.48g | 탄수화물: 138.99g. 아침 식사: 無糖豆漿, 白吐司, 味調小屋奶酥醬. 저녁 식사: 義美鮮肉湯圓, 滷蛋. 간식/기타: 烤腰果（加鹽巴）, 玉珍齋梅餅, 木瓜. 더보기

안정된 체중

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