2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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634 kcal
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지방: 30.00g | 단백질: 13.00g | 탄수화물: 83.76g.
아침 식사: Brown Sugar , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 간식/기타: Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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