2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1171 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 130.98g.
점심 식사: Wonnemeyer Klarer Gurkensalat, Patros Schafskäse Natur, Grüne Paprika, Aldi Brezel. 저녁 식사: Milsani High Protein Pudding Schoko, Aldi Brezel, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Wonnemeyer Klarer Gurkensalat. 간식/기타: Gut & Günstig Erdbeer Banane Traube Smoothie. 더보기
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안정된 체중
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