2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
|
1335 kcal
|
지방: 67.88g | 단백질: 57.09g | 탄수화물: 130.94g.
아침 식사: Кулиничи Хлеб Высивковый , Яготинский Молоко 2,6%, Dublin Dairy Irish White Cheddar, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Высивковый . 점심 식사: Ятрань Сосиски Тигрик, Оливковое Масло, Гречка. 간식/기타: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Sunfill Натуральный Батончик Вишня-Какао. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|