Stephie3105님의 저널, 2021년 04월 24일

Ach schau an, wer das wieder aus seinem versteckt kommt... die sieben 😍👋🏼🙋🏼‍♀️
79.7 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
1766 kcal 지방: 95.70g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 144.38g.   점심 식사: Milkana Schmelzkäse Sahne, Ja! Latte Macchiato, REWE Leberwurst, Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch-Nuss, Kiri Kiri mit Sahne, Malzers Berliner Jungs . 저녁 식사: Thomy Les Sauces Hollandaise Laktosefrei, Spargel, REWE Bio Schweine-Nackensteak. 간식/기타: Dolce Gusto Latte Macchiato. 더보기
1893 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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