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Подводя итоги перед стартом🤦🏻♀️ расслабилась и поправилась
FS
2015.06.23 - 86,2 start
2016.06.21 - 88,3 max
2019.01.20 - 74,0 min
2020.03.30 - 84,8 new start
2020.06.27 - 74,8 (10кг за 90д)
2020.10.07 - 71,8 min
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76 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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288 kcal
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지방: 13.51g | 단백질: 5.56g | 탄수화물: 38.33g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок , Грейпфрут. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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