2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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929 kcal
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지방: 40.47g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 72.31g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Латте, Огурец (с Кожурой), Совок Ветчина из Свинины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 점심 식사: Русское Море Горбуша Запеченная , Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Хлебница Шарлотка Яблочная, Латте. 저녁 식사: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная , Кофе с Молоком, Пахлава. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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