2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1539 kcal
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지방: 82.73g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 137.69g.
아침 식사: Suiker, Senseo Dark Roast, Plus Belegen Kaas 30+, AH Witte Bolletjes met Sesam. 점심 식사: Suiker, Koffie, Jumbo Chocolade Cookies , AH Basic Wit Brood, Cherrytomaten, Gebakken Ei, Beyond Meat Beyond Burger. 저녁 식사: Mora Vegetarische Draadjesvleesch Kroket. 간식/기타: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ben & Jerry's Netflix & Chill'd. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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