2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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684 kcal
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지방: 16.40g | 단백질: 61.43g | 탄수화물: 71.49g.
아침 식사: Protein Pro 100% Whey Protein, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. 점심 식사: Findus Champinjoncrêpes. 간식/기타: Apelsiner. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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