2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
|
1789 kcal
|
지방: 76.95g | 단백질: 75.25g | 탄수화물: 182.01g.
아침 식사: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Вафельные Трубочки. 점심 식사: Теремок Блин с Грибами, Теремок Борщ Теремковский. 저녁 식사: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Мясновъ Круассан Миндальный, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Слобода Майонез, Heinz Барбекю Соус, Рококо Фарш Превосходный, Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа. 더보기
|
안정된 체중
|