EvEL!Na.K님의 저널, 2021년 04월 24일

2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
1447 kcal 지방: 70.36g | 단백질: 131.87g | 탄수화물: 68.35g.   점심 식사: Biffi Maionese Biologica, Bounty gelato, Bonduelle Fagiolini Fini, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Noci, Vivi Verde Coop Semi di Canapa Decorticati Biologici, Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Crema pasticciera fit, Ecor Grano Saraceno Soffiato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco , Bongiovanni Farina di Lupini. 더보기
415 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


EvEL!Na.K님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유