2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1740 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 76.47g | 탄수화물: 235.59g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 可可脆片穀物棒, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升). 점심 식사: 義美 滷蛋, 義美 蝦捲, 全家 老店排骨便當. 저녁 식사: Fried Egg, Vegetable Soup (Home Recipe), 7-11 雞肉飯飯糰. 간식/기타: TWIX 迷你巧克力, Guavas . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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Healthy_Eating_Everyday님의 체중기록
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