2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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887 kcal
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지방: 27.24g | 단백질: 75.67g | 탄수화물: 88.22g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Honest Kids Berry Berry Good Lemonade, Lean Cuisine Sweet & Spicy Korean-Style Beef. 간식/기타: Cottage Cheese. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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