2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1353 kcal
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지방: 87.21g | 단백질: 111.43g | 탄수화물: 22.65g.
아침 식사: Boiled Egg, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. 점심 식사: Boiled Egg, Keto Chili. 저녁 식사: Rotisserie Chicken, Hormel Original Pepperoni Slices. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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