2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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707 kcal
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지방: 34.39g | 단백질: 26.77g | 탄수화물: 76.81g.
아침 식사: Latte (Latte Intero), Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Cornetto alla Crema. 점심 식사: Arance. 저녁 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Galbani Crema Bel Paese, Conad Petto di Tacchino al Forno. 간식/기타: Mulino Bianco Cioccofrolle, Susine. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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