2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.1 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
|
845 kcal
|
지방: 42.10g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 64.98g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: LAR Coxão Duro, Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Abobrinha Refogada. 간식/기타: Bombom de Morango. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|