2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1066 kcal
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지방: 80.41g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 30.64g.
아침 식사: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Mini Pickles , Trader Joe's Albacore Tuna Salad. 점심 식사: Planters Deluxe Mixed Nuts. 저녁 식사: Egg, Sausage Gravy. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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