belom ee
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64.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1372 kcal
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지방: 33.47g | 단백질: 49.22g | 탄수화물: 228.23g.
아침 식사: Bamboe Bumbu Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Ditumbuk dengan Saus Keju), Buah Naga, Tahu Bakso. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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