2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1271 kcal
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지방: 50.68g | 단백질: 55.16g | 탄수화물: 148.14g.
아침 식사: Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş, Fomilk Fındık Sütü, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Çilek. 점심 식사: Mercimek Köftesi. 저녁 식사: Tantuni. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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