2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1799 kcal
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지방: 74.55g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 237.05g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Buondì Buondì . 점심 식사: Realforno Frollini Gocce Extra Dark, Peperoni Arrostiti, Certossa Pan Carré, Prosciutto Crudo, Riso. 저녁 식사: Ricotta (Latte Intero), Buitoni Pasta Sfoglia. 간식/기타: Biscotto. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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