2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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2005 kcal
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지방: 60.78g | 단백질: 85.46g | 탄수화물: 281.51g.
아침 식사: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Mandorle, Idea Natura Miele Millefiori, Banana, Alpro Latte di Cocco. 점심 식사: Vita D'or Olio di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Risovì Riso Integrale Rosso, Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: Olio di Sesamo, Tempura di Mazzancolle Tropicali, Bis di Mazzancolle Tropicali, Seabreeze Sushi. 간식/기타: Mela, Nocciole. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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