2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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2171 kcal
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지방: 41.47g | 단백질: 41.51g | 탄수화물: 152.35g.
점심 식사: Delikato Sylter Art Dressing, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Netto Filetinos, Fresh Care Gartensalat. 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Salami. 간식/기타: Weißwein, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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