2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
|
1705 kcal
|
지방: 90.69g | 단백질: 112.37g | 탄수화물: 101.64g.
점심 식사: Bounty gelato, Salsa di Soia (Tamari), Tonno Pinna Gialla (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 저녁 식사: Uovo, Orogel Verdure Campagnole, Epiros Feta Light, Natura Felice Bioburger Ceci e Pomodori. 간식/기타: Ecor Grano Saraceno Soffiato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Fragole, Crema pasticciera fit, Torta quinoa e cioccolato. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|