2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
|
2826 kcal
|
지방: 136.27g | 단백질: 102.29g | 탄수화물: 293.18g.
아침 식사: Дымка Сушка Крошечная , Даниссимо Шоколадные Шарики, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Творог 5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом . 점심 식사: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Гречаники с Курицей. 저녁 식사: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Юбилейное Печенье Традиционное , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. 간식/기타: Спартак Шоколад Горький Элитный, Nesquik Какао, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Tuc Печенье с Сыром, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
sanya.ponomareva.4님의 체중기록
|