2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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2937 kcal
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지방: 55.81g | 단백질: 148.84g | 탄수화물: 454.73g.
아침 식사: Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Solidal Coop Miele Millefiori, Bio Ricchi Composta Biologica di Fragole, Melinda Mela, Chiquita Banana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. 점심 식사: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fattoria Buon Amore 5 Cereali. 저녁 식사: Broccoli, La Molisana Mezzi Rigatoni, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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