2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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3112 kcal
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지방: 109.89g | 단백질: 212.24g | 탄수화물: 317.40g.
아침 식사: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Coop Avocado. 점심 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fage Yogurt Greco Total 2%, Avocado, Conad Riso Integrale Biologico , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Coop Avocado, Gallinella, Gallo Riso Integrale Veloce. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Avocado, Primia Fondente Extra 80% Perù . 더보기
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안정된 체중
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