|
Сил уже нет, от слова СОВСЕМ 😔😢
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
|
1752 kcal
|
지방: 79.25g | 단백질: 88.95g | 탄수화물: 164.46g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Лецитин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Lotte Choco Pie, Синица Хлеб Суздальский (Синица) , Простой Выбор Яйца Куриные. 점심 식사: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком, Постный Кекс (Синица) , Суп с Булугуром Мой. 저녁 식사: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Серышевский Капуста Закусочная , Сальников Пельмени Классические Мини. 간식/기타: АО Тандер Яблоко, Ижтрейдинг Киви, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебопек Хлеб Рижский. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|