2014년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 9일:
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753 kcal
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지방: 24.43g | 단백질: 22.81g | 탄수화물: 76.39g.
아침 식사: Сахар, Банан, Сыр Эдам, Белый Хлеб, Каша Овсяная на Молоке. 점심 식사: Сыр Эдам, Белый Хлеб, Чернослив в Шоколаде. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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