2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
1294 kcal
|
지방: 31.74g | 단백질: 99.47g | 탄수화물: 152.85g.
아침 식사: Националь Рис Бурый Здоровье , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Хлебцы Медовые, Монетка Крупа Гречневая Ядрица, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Грецкие Орехи. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|