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Felicidade em chegar na casa dos 66kg!
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66.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1498 kcal
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지방: 85.81g | 단백질: 109.23g | 탄수화물: 80.26g.
아침 식사: Nestlé Nutren Protein, Nestlé Leite Ninho Levinho, Pão Proteico, Queijo Branco, Pilão Café. 점심 식사: Prats Suco Misto Laranja, Acerola e Maçã, Legumes Cozidos, Sadia Meio da Asa Tulipa. 저녁 식사: Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Queijo Branco, Pão Proteico, Cebolas, Tomates, Sadia Meio da Asa Tulipa. 간식/기타: Linea Xilitol, Abacate, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Nestlé Leite Ninho Levinho. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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