Водичка ушла:)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
1099 kcal
|
지방: 37.58g | 단백질: 35.91g | 탄수화물: 165.08g.
아침 식사: Lipton Ice Tea Лимон, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша. 저녁 식사: Лента Груша Конференц, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 간식/기타: Банан, Банан, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|