2014년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 8일:
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1772 kcal
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지방: 103.07g | 단백질: 185.69g | 탄수화물: 9.56g.
아침 식사: Low Carb Breakfast Balls, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lipton Black Tea Bags, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Gedney Dill Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 저녁 식사: Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Publix Deli Style Mustard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Ground Beef (Cooked). 간식/기타: Krakus Polish Deli Ham, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. 더보기
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